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內容簡介拒絕氣象病！看懂每日天氣預報腦中風、心臟病、神經痛……不再來！ 氣候改變會對人類健康產生影響，尤其是中風與心臟病 這種隨天氣惡化的身心狀態，稱為氣象病。 天氣影響身體，不是錯覺！ 日本醫學博士、腦神經外科專科醫生 同時具有氣象預報員資格 氣象與醫學雙管齊下 就是要你健康 頭痛好發於春天和秋天！ 心情焦躁不安都是氣流搞的鬼！ 寒冷的清晨要小心中風！ 為什麼會關節痛？罪魁禍首是低氣壓！ 連盲腸炎和氣象也脫不了關係！ 溫差造成蜘蛛膜下腔出血！ 看懂天氣預報，不生病 氣象術語＆防病方法： 月平均──過去三十年的平均值，每十年更新一次數據。 秋末至春末（秋冬）的氣溫若比月平均低5℃以上，請做好保暖措施，不要在冷天使用冷水，以免血壓飆升。 晴天與陰天──依照雲量（十分量）來區分，晴天是指雲量小於８且無降雨的天氣；陰天則是指雲量超過９、中下層的雲比上層多，且無降雨的天氣。 急性闌尾炎好發於「梅雨季期間偶然的晴天」；憂鬱症與壓力性疾病則好發於陰天。這是因為交感神經在晴天作用較旺盛，到了陰天則是副交感神經佔上風，自律神經的變化會影響到健康。 輻射冷卻──若符合冷空氣、無雲、風勢微弱、濕度低等條件，秋冬有時候入夜至清晨這段時間會變得很冷。即使白天出太陽，但地面吸收的熱能到了半夜，卻往上空散開，所以清晨的溫度會驟降。 輻射冷卻發生的早晨，若不注意保暖，不只會著涼更可能提高腦血栓和心臟病的發作機率。若天氣預報報導今明兩天的溫差高達10℃，請做好保暖並補充水分。 更多氣象醫學防病秘訣，盡在本書！ 詳細資料ISBN：9789869425131 叢書系列：生活健康系列 規格：平裝 / 208頁 / 25K正 / 14.8 X 21 X 1.33 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：醫療保健> 家庭醫藥保健  內容連載何謂「氣象病」？ 近來，「氣象病」一詞的出現頻率愈來愈高了。其實，日本的辭典《廣辭苑》有收錄這個名詞，定義如下。 「氣象病──各種與天氣變化有關的病症總稱。」 在日本，有時會把每個季節特有的疾病，稱為「季節病」。 但是，近年來地球暖化，四季變得愈來愈不分明，季節病這個詞已不實用；再說，氣象原本就是跟著季節變化的，所以我認為應該把季節病納入氣象病的範疇。 具體而言，氣象病包括支氣管炎、氣喘、心臟病、心肌梗塞和狹心症等，腦中風、腦梗塞、腦出血、蜘蛛膜下腔出血等突然發作的腦血管障礙，以及尿道結石、腰痛、關節痛、風濕性關節炎、花粉症、流感、中暑、食物中毒、溫差型過敏、偏頭痛、盲腸炎等。白內障和皮膚癌與臭氧層有關，亦即與足以左右全球天氣變化的大氣層有關，所以應該也可以視為氣象病。 那麼，氣象病一詞，究竟從什麼時候開始為人使用呢？ 一九五五年，法國巴黎舉辦了第一屆生物氣象學會。日本的生物氣象學會，則誕生 於一九六二年。「生物氣象學」（BIOMETEOROLOGY）這五個字，乍聽之下或許很陌生，其實定義就是「研究大氣在物理與化學上的環境條件，如何對生物產生直接或間接的影響」。簡單來說，就是研究天氣變化對生物會造成何種影響。從這點來看，生物氣象學即是研究氣象病的學問，而且已經有了五十多年的研究歷史。世界各地都發表了大量與生物氣象學有關的研究論文，並持續討論與天氣變化有關的疾病。 氣象病一詞，大概在一九五○年代後期，率先由學會等單位開始使用。在發行於一九六七年的《日本生物氣象學會雜誌（VOL．2）》，可看到氣象研究所的籾山政子老師，於「匈牙利的生物氣象學」專欄寫道：「生物氣象學者ÁGNES KÖSZEGVÁRI博士對氣象病很有興趣，我只是稍微提到鋒面和氣喘的話題，他便立刻表現出興趣。」 我們從這段短短的文字敘述可知，一九六七年氣象病已是學會成員慣用的名詞。 如今，「氣象病」一詞的歷史雖然已超過五十年，但是在醫師之間卻幾乎不曾成為熱門話題。原因很簡單，因為我們在醫學系接受的教育，並沒有教到氣象病這個病名。 差不多在我讀完醫學系的年代開始，日本的醫學系教育已經變為以人體器官為主軸（例如消化器、呼吸器、腦、神經等（，而且醫學院本來對生物氣象學的中心思想並未深入思考，亦即「許多疾病的發生都源自於天氣變化」這一點。看完整內容連載 |
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資料來源：博客來
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